वायरल

3 की माँ की अन्य माता-पिता द्वारा 'अनुचित' पोशाक पर आलोचना की जाती है जो उसने अपने बच्चों के स्कूल में पहनी थी

तीन बच्चों की मां, जो कभी गोल-मटोल महिला थी, अपने बच्चों के स्कूल में फिटेड ड्रेस पहने एक तस्वीर अपलोड करने के बाद इंटरनेट पर वायरल हो गई। अविश्वसनीय मात्रा में वजन कम करने के बाद उन्होंने जो लुक हासिल किया था, उसके लिए लोगों ने उनकी आलोचना की।

बेला व्रोनडोस सिडनी, ऑस्ट्रेलिया की तीन बच्चों की प्यारी माँ हैं, जिन्होंने कुछ साल पहले स्वच्छ खाना और अपने स्वास्थ्य की देखभाल करना शुरू किया। सुपर-फिट मॉडल बनने से पहले, व्रोनडोस अपने अधिकांश भोजन के लिए बर्गर, फ्राइज़ और केक खाती थी।

उसके अचानक अहसास के साथ वजन कम करने और अपने शरीर को टोन करने का जुनून आया। हालांकि, उसे इस बात का अंदाजा नहीं था कि लोग उसका उपहास करेंगे एक बार उसने एक पतला और स्मार्ट शरीर होने का अपना सपना हासिल कर लिया।

उसकी चौंकाने वाली वजन घटाने की यात्रा

खुद को एक ग्लैमरस इंस्टाग्राम मॉडल में बदलने से पहले, व्रोनडोस का वजन 253 पाउंड था और वह अपने अस्वास्थ्यकर आहार की परवाह नहीं करती थी। वह कबूल कर लिया वह अपने गोल-मटोल फिगर से खुश नहीं थी और उसने अपने वजन की चिंता करते हुए अधिक अस्वास्थ्यकर भोजन करना समाप्त कर दिया।

इतना ही नहीं वह जब भी इंस्टाग्राम ऐप खोलती थीं तो मॉडल्स की तस्वीरें देखकर अपने बारे में बुरा महसूस करने लगती थीं। वह उनकी तरह दिखना चाहती थी, लेकिन यह नहीं जानती थी कि वजन घटाने की अपनी यात्रा कैसे शुरू करें . वह कहा :

'मुझे घृणित महसूस हुआ, लेकिन मुझे व्यायाम या स्वच्छ भोजन के बारे में कुछ नहीं पता था।'

खुद को शिक्षित करना

चूंकि व्रोनडोस के तीन बच्चे थे, इसलिए वह अक्सर वही खाती थी जो वह उनके लिए बनाती थी, यही एक कारण था कि वह अपना वजन कम नहीं कर पाती थी। जल्दी, उसने अपनी परिवर्तन यात्रा शुरू करने का साहस जुटाया .

'क्या तुम माँ नहीं हो?' लोग अक्सर व्रोनडोस से पूछते थे क्योंकि उन्हें लगता था कि माताओं को उनके जैसे कपड़े नहीं पहनने चाहिए।

पहला कदम व्यायाम और स्वस्थ आहार के बारे में खुद को शिक्षित करना था। व्रोनडोस प्रकट किया उसने विभिन्न प्रकार की जिम मशीनों और कार्बोहाइड्रेट, प्रोटीन, वसा आदि सहित विभिन्न खाद्य समूहों के बारे में जानने के लिए YouTube का उपयोग किया।

जिम मारना

एक नौसिखिया होने के नाते, तीनों की माँ जिम में अन्य लोगों के सामने खुद को शर्मिंदा नहीं करना चाहती थी, इसलिए उसने आधी रात को आने का फैसला किया। एक साल तक, व्रोनडोस अपने पास मौजूद ज्ञान के साथ जिम में व्यायाम करती रही और फिर कार्डियो क्लास में शामिल हो गई।

उन कक्षाओं के दौरान कसरत करने के बाद, Vrondos ने अपने वजन में एक महत्वपूर्ण गिरावट देखी . इसके अलावा, वह अधिक आत्मविश्वास और खुश महसूस करने लगी। वह कबूल कर लिया :

'एक बार जब मैंने अपना वजन कम कर लिया, तो मेरे पास जीवन पर एक नया दृष्टिकोण था।'

एक नई जीवन शैली

माँ, जो कभी सार्वजनिक रूप से बाहर जाने में शर्म महसूस करती थी, अब 103lbs खोने के बाद बाहर रहने का आनंद लेती है। वह अपनी अविश्वसनीय वजन घटाने की यात्रा से अन्य माताओं को प्रेरित करना चाहती है और उम्मीद करती है कि वह अपने बच्चों को स्वच्छ भोजन के बारे में शिक्षित कर सकती है।

'मैं सप्ताह में तीन बार जिम जाता हूं और हर दिन कसरत करता हूं, चाहे वह YouTube ट्यूटोरियल हो या पैदल चलना,' Vrondos प्रकट किया . उसने कहा कि वह स्तन वृद्धि के लिए खुद को पुरस्कृत करना चाहती थी लेकिन उसे नहीं पता था कि लोग उसके बाद उसका उपहास कैसे करेंगे।

उसके परिवर्तन के बाद, उसके नए स्लीक फिगर के कारण लोग उसे 'नकली' कहने लगे। उसने उन लोगों को यह कहते हुए जवाब दिया कि वह नकली नहीं थी, लेकिन उसने अपने लक्ष्य हासिल करने के लिए कड़ी मेहनत की थी।

ड्रेसिंग के लिए आलोचना की गई

एक माँ होने के अलावा, Vrondos एक मॉडल थी और उसके पास एक ब्यूटी बुटीक था। वह तंग कपड़े, ऊँची एड़ी के जूते और बहुत सारे मेकअप पहनना भी पसंद करती थी, लेकिन उसके आस-पास के अन्य लोगों ने सोचा कि उसने 'अनुचित तरीके से' कपड़े पहने थे। वह कहा :

'जैसे ही मुझे स्तन वृद्धि हुई, मुझे अन्य माताओं द्वारा अलग तरह से देखा गया।'

वह कैसी दिखती थी, इसलिए Vrondos को उसकी साथी माताओं द्वारा आयोजित पार्टियों से बाहर रखा गया था , और लोगों ने इंटरनेट पर उसकी उपस्थिति के बारे में भद्दी टिप्पणियां कीं।

अवांछित प्रश्न और टिप्पणियाँ

'

' अक्सर लोग

Vrondos क्योंकि उन्हें लगा कि माताओं को उनके जैसे कपड़े नहीं पहनने चाहिए। उन्होंने यह भी महसूस किया कि व्रोनडोस ने अपना सारा पैसा अपने बच्चों के बजाय खुद पर खर्च किया, और तीन की माँ ने लोगों से इस तरह की बातों की उम्मीद नहीं की थी।

'एक माँ होने का मतलब यह नहीं है कि आपको अपना पूरा अस्तित्व छोड़ देना है। मैं इसके बारे में जागरूकता पैदा करने की कोशिश कर रहा हूं,' व्रोनडोस प्रतिक्रिया व्यक्त की . उसने कहा कि वह अपने बारे में कुछ भी नहीं बदलेगी क्योंकि उसके बच्चे उसे वैसे ही प्यार करते थे जैसे वह थी।

मार्च 2017 में, तत्कालीन 33 वर्षीय व्रोनडोस ने अपने स्कूल में अपने बच्चों के साथ अपनी एक तस्वीर साझा की। सोशल मीडिया पोस्ट में, वह एक फिट बेज रंग की पोशाक पहने देखी गई जो लोगों को पसंद नहीं आई . वह को याद किया :

'तस्वीर वायरल हो गई क्योंकि जाहिर तौर पर जिस तरह से मैंने कपड़े पहने थे वह स्कूल के लिए उपयुक्त नहीं था।'

सार्वजनिक रूप से उपहास के बावजूद, व्रोनडोस ने व्यायाम करने और स्वस्थ वजन बनाए रखने के बारे में जागरूकता पैदा करने की आशा व्यक्त की। वह चाहती थी कि लोग उस तरह आत्मविश्वास महसूस करें जैसे उसने कड़ी मेहनत करने और अपना अतिरिक्त वजन कम करने के बाद किया था।

हम आशा करते हैं कि तीन बच्चों की यह दृढ़ निश्चयी माँ अपने सभी लक्ष्यों को प्राप्त करे और उसके बच्चे हमेशा उस महिला पर गर्व महसूस करें जो वह है। इस कहानी को अपने दोस्तों और परिवार के साथ साझा करें और उन्हें व्रोनडोस की यात्रा के बारे में बताएं।

क्लिक यहां एक महिला के बारे में एक और कहानी पढ़ने के लिए, जिसकी सार्वजनिक रूप से अपने जले हुए निशान दिखाने के लिए आलोचना की गई थी। उसने साझा किया कि कैसे उसने कपड़ों की परतों के नीचे अपनी त्वचा को छिपाने के वर्षों के बाद अपने बारे में आत्मविश्वास महसूस करना शुरू कर दिया।