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फंटासिया ने अपने वजन घटाने के बाद धारीदार, बेल्ट वाली मिनी ड्रेस में एंजेबल कर्व्स को उकेरा
फैंटेसिया बैरिनो अपने नए फिगर में शानदार दिख रही हैं, यह खुलासा करने के बाद कि उन्होंने एक सख्त फिटनेस रिजीम के बाद 20 पाउंड गिरा दिए हैं, जिसका वह पालन कर रही हैं। हाल ही में, उसने एक धारीदार और बेल्ट वाली मिनी ड्रेस में कदम रखा, जिसमें उसके कर्व्स दिखाई दिए और उसकी नई काया को उभारा।
मनोरंजन उद्योग में, एक निश्चित शरीर के प्रकार को सफल करने के लिए मशहूर हस्तियों और मनोरंजनकर्ताओं पर लगातार दबाव डाला जाता है। बेशक, फंतासिया अपना सर्वश्रेष्ठ कलाकार बनने के रास्ते में अपना वजन कम नहीं होने दे रही थी, और इसलिए उसने हॉलीवुड में अपना वजन बढ़ाने के बारे में निर्णय लिया।
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के साथ एक साक्षात्कार के दौरान लोग पत्रिका, उसने खुलासा किया कि उसने खुद को एक कम कैलोरी वाले आहार और फिटनेस कार्यक्रम में नामांकित किया, जो उसे स्वास्थ्यप्रद तरीके से अपना वजन कम करने की अनुमति देगा।
'मैं जिस उद्योग में हूं, उस पर आप पूर्णता का दबाव रखते हैं - और मैंने निश्चित रूप से कुछ पाउंड हासिल किए हैं।'
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राहेल रॉफ के अनुसार, जो शहरी स्किन सॉल्यूशन प्रोग्राम का मालिक है, जिसमें फंटासिया ने नामांकित किया था,
'फंटासिया के कार्यक्रम [एक दिन के आहार में 1,200 से 1,400 कैलोरी का पालन करना शामिल है] [जिसमें भोजन शामिल है] बहुत सारा प्रोटीन और कम कार्बोहाइड्रेट, केवल पानी पीना, और हर दो से तीन घंटे में उसके चयापचय को बढ़ावा देने के लिए खाना भी शामिल है।'
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बैरिनो ने खुलासा किया कि कार्यक्रम में नामांकन करना उनका सबसे अच्छा निर्णय रहा है, क्योंकि इससे उन्हें प्लास्टिक सर्जरी से गुजरने के बिना अपने लुक और बेहतर महसूस करने में मदद मिली। इसके बजाय, उसने फैसला किया कि उसके लक्ष्यों को प्राप्त करने के लिए कोई शॉर्टकट नहीं है, और इसलिए उसने योग से लेकर कार्डियो तक, फिटनेस ट्रेनर को नियमित आधार पर एक व्यक्तिगत ट्रेनर के साथ मजबूत बनाने के लिए बहुत सारी फिटनेस कक्षाएं कीं।
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इस सब के अंत में, फेंटासिया अपनी कड़ी मेहनत के परिणामों से खुश नहीं हो सकता है और इस तरह से आगे बढ़ने और खुद को एक स्वस्थ संस्करण बनने के लिए लगातार बना रहा है।
'मैंने वजन कम कर लिया है और मुझे बहुत अच्छा लग रहा है!'
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